Kälte hat überraschende Vorteile für die Gesundheit. Sie stärkt unsere Abwehrkraft, kann Schmerzen wegfrieren, Leben retten und sogar glücklich machen. Kalte Temperaturen sind essentiell für unsere Gesundheit. In der Clinica Holistica Engiadina (CHE) wenden wir die Kryotherapie oder Kältetherapie in Form der Ganzkörperkältetherapie in unserer hauseigenen Kältekammer an. Die Ganzkörperkältetherapie wird in der CHE als Therapie in unserem stationären Behandlungsprogramm angeboten, kann aber auch von externen Personen als ambulante Behandlung in Anspruch genommen werden.
Indikationen:
- Stärkung des Immunsystems
- Linderung von akuten und chronischen Schmerzen
- Mentale und körperliche Erschöpfung
- Verbesserung der Regenerationsfähigkeit, u.a. beim Sport
- Schlafstörungen
Weitere Indikationen (eine Auswahl):
- Rheumatische Erkrankungen, Arthrose, Restless Legs
- Depression
- Hautprobleme: Neurodermitis, Schuppenflechte
- Asthma bronchiale
- Migräne
- Diabetes
- Multiple Sklerose
- Tinnitus
- Allergien
Kontraindikationen:
Die Kältekammer kann bei gewissen Beschwerdebildern kontraindiziert sein. Bitte lesen Sie sich daher den Aufklärungsbogen VOR einer Buchung aufmerksam durch, füllen diesen wahrheitsgetreu aus und bringen diesen unterzeichnet zum ersten Therapietermin mit. Bei möglichen Kontraindikationen besprechen Sie diese zwingend vor einer Behandlung mit Ihrem Hausarzt / Ihrer Hausärztin und lassen Sie sich die Tauglichkeit attestieren.
Ablauf:
- Bitte erscheinen Sie pünktlich zum vereinbarten Termin, beim Ersttermin bitten wir Sie bereits 15 Minuten vor der gebuchten Zeit in der CHE einzutreffen. Sie können direkt zum Raum "Kryotherapie / Kältekammer" im UG des Haus Muglinas kommen. Einen Lageplan finden Sie im Aufklärungsbogen. Bitte tragen Sie die Badekleidung bereits unter Ihrer normalen Kleidung. Es stehen Ihnen auch Garderoben zur Verfügung, wo Sie sich vor Ort umziehen können.
- Ein Therapeut / eine Therapeutin wird Sie in Empfang nehmen, gibt Ihnen die nötigen Instruktionen und betreut Sie während der gesamten Anwendung.
- Zuerst betreten Sie die ca. minus 40 Grad Celsius kalte Vorkammer, um sich an die Kälte zu gewöhnen.
Danach gehen Sie in die Hauptkammer mit ca. minus 110 Grad Celsius. Die Luft ist hier extrem trocken und reich an Sauerstoff und fühlt sich für Sie meist überraschend angenehm an. Die Dauer des Aufenthaltes beträgt zwischen eineinhalb und drei Minuten.
Sie sind allein in der Kammer und werden während der gesamten Behandlungszeit persönlich betreut.
- Nach dem Verlassen der Kältekabine werden Sie sich angenehm erfrischt und vital fühlen.
- Nach der Behandlung empfehlen wir Ihnen, diese nachwirken zu lassen. Je nach Bedarf können Sie sich ausruhen oder in eine leichte Aktivität gehen.
Wir empfehlen Ihnen nicht, am gleichen Tag die Sauna zu besuchen.
- Für eine optimale Wirkung ist eine wiederholte Behandlung in der Kältekammer sinnvoll.
Preise:
Preis pro Anwendung: 39 CHF
Stornierungsbedingungen:
Bitte beachten Sie, dass Stornierungen bis zu 24 Stunden vor dem gebuchten Termin möglich sind, ohne dass Kosten anfallen. Bereits bezahlte Kosten werden Ihnen in voller Höhe zurückerstattet. Bei Stornierungen, die weniger als 24 Stunden vor dem Termin erfolgen, wird der volle Betrag in Rechnung gestellt und es erfolgt keine Rückerstattung.
Rückerstattung durch Krankenkasse:
Im Rahmen einer Zusatzversicherung werden die Kosten für die Kryotherapie möglicherweise durch Ihre Krankenkasse übernommen, dies ist abhängig von Ihrer Versicherungspolice. Wir möchten Sie aber darüber informieren, dass eine Rückvergütung der Kryotherapie durch Ihre Krankenkasse nicht garantiert werden kann und in Ihrer Verantwortung liegt. Wir bitten um Ihr Verständnis, dass wir seitens der CHE keinen Service in Bezug auf die Rückvergütung anbieten können. Wir empfehlen Ihnen, sich direkt bei Ihrer Krankenkasse über die entsprechenden Rückvergütungsrichtlinien und -verfahren zu informieren.
Haben Sie noch Fragen? Dann wenden Sie sich gerne per Mail an unser Kryotherapie-Team: kryo@clinica-holistica.ch
Termin buchen
Bitte bringen Sie zum Termin folgendes mit:
- beim Ersttermin: ausgefüllte und unterzeichnete Einwilligungserklärung
- Badebekleidung
- Ohrenschutz (Stirnband / Wollmütze)
- warme Handschuhe
- warme Socken
- Sportschuhe
Weiterführende Informationen:
- Methoden der physikalischen Medizin, Wärme- und Kältebehandlungen, von Dr. med. Rainer Stange
- Frieren bei -110 °C - muss das sein? Ein Erfahrungsbericht, von Katja Marschall
Buchempfehlungen:
- Zukunft Gankörper Kälte-Medizin - 110°C, von Dr. med. Wolf-Dietrich v. Bessing und Ingomar W. Schwelz
- Die Kraft aus der Kälte. Ganzkörpertherapie bei -110°C, von Dr. Winfried Papenfuß