Refresher-Woche

Nachhaltige Stressbewältigung

Nachhaltig im Alltag

Sie waren bereits in der Clinica Holistica und wollen die erworbenen Stressbewältigungsstrategien wieder auffrischen? Dazu bieten wir Ihnen ein auf Sie zugeschnittenes ein- oder zweiwöchiges Refresher-Programm an.

Um die Nachhaltigkeit im Alltag zu gewährleisten, werden Belastungsfaktoren und mögliche stressbegünstigende Verhaltensmuster analysiert und besprochen. Verbessern Sie ausserdem Ihre Stressbewältigungskompetenz und verfestigen die bereits erlernten Entspannungs- und regenerationsfördernden Techniken. Sie erhalten Zugang zu allen stationären therapeutischen Angeboten inkl. Bewegungstraining und Entspannungsübungen.

Nähere Informationen können Sie gerne unserer Broschüre "Refresher-Woche in der Clinica Holistica" entnehmen.

Broschüre Refresher: